UTVIKLET 2025

AV MALEE KEYN

ATRI

Modell og Metode

ATRI Modellen

  • Geometric drawing of an outline square with sections divided by vertical, horizontal, and diagonal lines.

    Ankere

    Avklare og avdekke dine sannheter som vedlikeholder mer av det samme og holder deg ankret der du er.

  • Geometric drawing of an outline square with sections divided by vertical, horizontal, and half circle lines.

    Tilstand

    Bevisstgjøre emosjonelle triggere og lære verktøy for tilstandsendring.

  • Geometric drawing of an outline square with sections divided by vertical, horizontal, and diagonal lines.

    Redefinere

    Forstå triggerne, hva som ligger bak.

  • Geometric drawing of an outline square with sections divided by vertical, horizontal, and circle lines.

    Intensjon

    Påkoblet rett tilstand og være bevisst din intensjon før nye handlinger.

Om

ATRI Modellen er et rammeverk for å arbeide med det ubevisste og de underliggende sannhetene vi har tatt til oss om oss selv, som står i veien for varig endring.

Atri er et ord av Atrium; som står for det indre rommet, senteret, hjerterommet. Modellen fungerer nemlig som et vindu inn til deg selv og avdekker bakenforliggende årsaker til hvorfor du føler, reagerer og handler som du gjør, og verktøy til å gjøre noe med det - spesielt utviklet med tanke på relasjonsavhengighet. Metoden henter elementer fra andre veletablerte verktøy som Internal Family Systems og Minnesotas 12-trinns modell for rehabilitering av avhengighet. Modellen er nøye satt sammen som et handlingsbasert rammeverk med verktøy en lærer seg å benytte på egenhand for å vedlikeholde egen vekst i etterkant.

Hvordan det virker

ATRI Modellen er et rammeverk for å arbeide med det ubevisste og de underliggende sannhetene vi har tatt til oss om oss selv, som står i veien for varig endring.

Ankere

·

Tilstand

·

Redefinere

·

Intensjon

·

Ankere · Tilstand · Redefinere · Intensjon ·